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스트레스 지수
*본인이 해당하는 문항에 체크하신 후 채점 및 해석에서 확인하시면 됩니다.
체크
체크 항목
1. 사소한 세부사항, 규칙, 순서, 시간계획이나 형식 등에 집착한다. 결과적으로 일의 큰 흐름을 놓치고 전체적으로 볼 수 있는 안목을 잃게 된다.
2. 지나친 완벽주의로 인해서 오히려 일을 완수하는 것이 힘들어진다. 자신의 지나치게 높고 엄격한 기준에 집착하느라 일을 마칠 수 없게 된다.
3. 여가활동이나 주위 사람들과 친분을 나눌 만한 시간을 갖지 않고 지나치게 일에 몰두한다. 경제적인 어려움으로 인해 일에 매달리는 것과는 확연히 다르다.
4. 도덕, 윤리 혹은 가치문제에 있어서 지나치게 양심적이고 고지식하며 융통성이 없다. 이것은 개인이 속해 있는 사회나 집단의 문화나 종교적인 배경에 의해서는 설명하기 힘든 것이어야 한다.
5. 감정적으로 전혀 가치가 없음에도 불구하고 닳아빠지고 무가치한 물건을 좀처럼 버리지 못한다.
6. 타인이 자신의 방식을 그대로 따르지 않을 경우에 타인에게 일을 맡기거나 같이 일하는 것을 꺼린다.
7. 자신과 타인 모두에게 돈을 쓰는 면에서 매우 인색하다. 앞으로 일어날지도 모르는 재난에 대비해서 저축을 해야 한다고 생각한다.
8. 경직성과 완고함을 보인다.
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